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domingo, 21 de abril de 2013

3.3 10 PAUTAS BÁSICAS PARA LA ADAPTACIÓN PERSONA-ORDENADOR

A lo largo de la jornada diaria pasamos muchas horas sentados frente al ordenador, con el fin de trabajar, entretenernos o simplemente comunicarnos con la gente que nos rodea. Por ello debemos seguir una serie de recomendaciones para buscar la máxima comodidad posible y corregir diversas dolencias tales como problemas de visión, manos o espalda.


 PROBLEMAS DE VISIÓN:

  1. Situar la pantalla del ordenador a una distancia alejada de nuestros ojos, alrededor de 40 cm.
  2. Mientras estemos frente al ordenador tener una buena iluminación ambiental
  3. Descansar la vista cada cierto periodo de tiempo, para evitar la aparición de la fatiga ocular, para ello, desviaremos la vista hacia otro punto de atención.


MAL
BIEN



  • DOLOR DE MANOS:

  1. Nuestras manos deben situarse en linea recta a nuestras brazos, para evitar agarrotamientos.
  2. El ratón debe situarse al lado de la mano dominante, y preferiblemente, debe tener un tamaño adaptado al de nuestra mano.
  3. Para desentumecer las manos, estirar los dedos cada cierto periodo de tiempo.




  • PROBLEMAS DE ESPALDA:

  1. La espalda debe situarse completamente pegada al respaldo del asiento, el cual debería ser regulable en altura.
  2. Las piernas deben colocarse formando un ángulo de 90º y con los pies apoyados en el suelo.
  3. ACIERTO
  4. Los hombros deben estar relajados.
ERROR


lunes, 15 de abril de 2013

5.2 PRESENTACIÓN POWER POINT

Con esta presentación pretendemos dar una visión general de las características del autismo, para acercar esta enfermedad a todos los que la desconozcan



domingo, 14 de abril de 2013

5.3. Anuncios de imagen fija. Características connotativas y denotativas

http://elpais.com/diario/2011/08/14/sociedad/1313272801_850215.html

ESTRÉS. ANSIEDAD.

 Se observa a un joven descalzo desolado, agobiado.
Se encuentra en un rincón de una ciudad, la gente (muñecos) que pasa por la calle pasan corriendo y sin hacer caso al joven.






Este anuncio nos da a entender que vivir en la ciudad aumenta significativamente el riesgo de padecer depresión, ansiedad y sobre todo esquizofrenia. Se siente que en la vida urbana hay algo que no le sienta bien al cerebro humano. Un culpable como se observa es el estrés y falta de apoyo social.



ALZHEIMER.

Podemos ver a un hombre mayor, de tercera edad.
Es un hombre que esta pensando, intentando recordar algo. Su cabeza esta dividida en piezas de puzzle, algunas se marchan.



Imagen de uno de los carteles anunciadores de la prueba.
http://www.elmundo.es/elmundo/2011/05/24/valencia/1306221157.html
  Este poste nos muestra que esta persona al intentar recordar algo se le "escapan los recuerdos" por el alzheimer. Nos transmite su sufrimiento por su expresión al no recordar.

AUTISMO


talktable.preview
http://www.delyrarte.com.ar/category/afiches/accion_publica/page/4/
Se ve a una familia sentada a la mesa para cenar. Una de las niñas esta sentada al fondo sin tener contacto con la familia. Encima del poste se ve una frase acerca del autismo.


El protagonista es una niña con autismo, en cuanto más tiempo sin detectar el autismo mayor ayuda necesitará.
Por eso la mesa cada vez es más larga porque los padres no se han dado cuenta aún.
Nos indica que hay que estar más atentos a detalles que no se les da importancia.




jueves, 11 de abril de 2013

6.1 VÍDEO SOBRE LA DEPRESIÓN

5 ELEMENTOS CLAVES PARA RECONOCER TU DEPRESIÓN



  • Autora: Dra. Vanessa Flores (Psiquiatra)
  • Formato: Mp4
  • Editorial: Psiquiatría para todos.
  • Año de edición: 2012



En este vídeo la doctora Vanessa Flores pretende aclarar los síntomas y las causas de la depresión, para que podamos comparar con los que podemos padecer nosotros mismos y de esta forma hacer nuestro propio auto diagnóstico.


Este pequeño video, puede constituirse como una herramienta útil de educación para la salud, ya que:

  1.  La autora explica de una forma simple y clara las características de la depresión.
  2.  Puede servir tanto para personas invidentes, sordas, etc; ya que el video tiene contenido tanto visual como acústico
  3.  Utiliza un método sistematizado a través de una serie de etapas, para valorar la depresión

miércoles, 10 de abril de 2013

6,2. Rueda un vídeo de entre dos y tres minutos de duración sobre tu Tema.

TRANSTORNO MENTAL. EL JUEGO



                                        

Este pequeño corto narra la historia de una joven de 23 años que es adicta al juego.
Alcanza unas dedudas muy grandes y por ello necesita ser ingresada en un centro psiquiátrico.

Director: Irene Castillo
Guionistas: Hector Arenas, Maria Jávega, María Gamo
Año de edición: 2013
Actor: Irene Castillo
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